你是高ＥＱ的人嗎？ IQ 高是成功的關鍵？不一定。有研究指出IQ對個人成就的影響最高達至20%，其餘的80% 涉及很多其他因素，其中尤以EQ (Emotional Intelligence)為重。 究竟 EQ（情緒智商）是甚麼？根據Daniel Goleman (1995) 的論說，EQ包括以下五方面：1. 提高自覺能力 (Self-Awareness)2. 有效處理情緒低潮 (Mood Management)3. 在逆境中維持樂觀與毅力 (Self-Motivation)4. 培養同理心 (Empathy)5. 建立良好的人際關係 (People Skills) 你是高ＥＱ的人嗎？ IQ 高是成功的關鍵？不一定。有研究指出IQ對個人成就的影響最高達至20%，其餘的80% 涉及很多其他因素，其中尤以EQ (Emotional Intelligence)為重。 究竟 EQ（情緒智商）是甚麼？根據Daniel Goleman (1995) 的論說，EQ包括以下五方面：1. 提高自覺能力 (Self-Awareness)2. 有效處理情緒低潮 (Mood Management)3. 在逆境中維持樂觀與毅力 (Self-Motivation)4. 培養同理心 (Empathy)5. 建立良好的人際關係 (People Skills)